Recomandări in vremea Coronei

Recomandări comportamentale pentru protecția împotriva
virusului Corona la domiciliu și in colectivitate.

Astfel vă puteți proteja pe voi și pe ceilalți!

Mediul privat și viața de familie

Rămâneți acasă cât mai des. Restrângeți în special întâlnirile personale cu oamenii mai în vârstă și cu bolnavii cronici, pentru a-i proteja. Folositi comunicarea prin telefon, e-mail, chat-uri etc.

Respectați regulamentele de vizită valabile in spitale și alte unități de îngrijire. Aerisiți regulat toate încăperile in care vă desfășurați activitățile și evitați atingerea cu ceilalții, de ex.: Strângeri de mâini sau îmbrățișări.

Dacă cineva din familia ta este bolnav, păstrează distanța față de acesta și evită contactul fizic, asigură dacă este posibil separarea bolnavului intr-o altă cameră și păstrarea distanței suficiente dintre bolnav și ceilalți membri ai familiei.

Nu faceți cumpărături la orele de vârf, cumpărați atunci când magazinele sunt mai puțin frecventate sau utilizați servicii de livrare la domiciliu.

Ajutați-i pe cei care au nevoie de ajutor! Ajutați în vederea aprovizionării cu cele necesare persoanele mai în vârstă, bolnave cronice din rândul rudelor și vecinilor precum și persoanele singure și nevoiașe.

Transportul public și călătoriile

Dacă este posibil, nu folosiți transportul în comun, ci utilizați bicicleta, mergeți pe jos sau utilizați propria mașină.

Evitați călătoriile, dacă este posibil – chiar și pe teritoriul Germaniei. Multe granițe sunt închise, iar traficul aerian este restricționat.

Mediu profesional

Dacă este posibil, lucrați de acasă – dacă angajatorul este de acord. Limitați întâlnirile, acestea trebuie să fie cât mai scurte, cu un număr mic de persoane și să aibă loc într-o cameră bine aerisită. Păstrați o distanță de 1 – 2 metri față de alte persoane și evitați atingerile personale.

Mâncați singuri, dacă este posibil (de exemplu când sunteți la birou).
Rămâneți acasă daca sunteți bolnav, pana ce va vindecați!

Viața publică

Evitați aglomerația (de ex. restaurante, petreceri, centre comerciale etc.). Vizitați locurile publice numai dacă este absolut necesar (de ex. birouri, administrații și autorități locale).

Evitați petrecerile private cu mulți oameni și respectați regulile de igienă în mod consecvent.

Regula generală este: protejați-vă pe voi și pe ceilalți!

Respectaţi regulile și nu tușiţi sau strănutaţi spre ceilalţi, spălați-vă regulat pe mâini. Dacă sunt necesare vizite sau contacte cu alte persoane în spațiul public, asigurați-vă că păstrați distanța față de ceilalți. Acest lucru este valabil în special față de persoanele vizibil bolnave, mai ales cu infecții respiratorii.

Dacă sunteți bolnav nu trebuie să ieșiți din casă, dacă este posibil. Dacă este necesar sa mergeti la medic, contactați medicul de familie și faceți o programare.